Cinquième Kyu

Les programmes d’études pour les grades sont une série d’indicateurs de votre appropriation des principes de l’Aïkido. Il ne s’agit pas d’une échelle d’évaluation absolue comme dans le système scolaire mais d’une mesure relative de vos propres progrès. Le grade en Aïkido est le reflet de la relation que vous partagez avec votre enseignant. Le grade ne sanctionne pas un degré d’efficacité ou de puissance.

Au niveau des grades Kyu, aucune technique n’est jamais acquise car elle ne servent que de prétextes pour l’exploration des principes. Les Kyu vont du sixième au premier depuis le début de votre pratique de l’Aïkido jusqu’à la préparation du premier Dan.

La situation décrit le contexte dans lequel exécuter la technique (généralement sur quel type d’attaque).

La technique à présenter est indiquée avec son nom japonais et les variations en forme Omote et Ura sont précisées si elles sont souhaitées.

Les liens vidéos proposés ne sont pas des références à suivre stricto senso mais des repères intéressant pour s’approprier la base de la technique.

Le premier grade au sein de notre dojo est le cinquième kyu :

SituationTechniqueVidéo
 Ai Hanmi KatatedoriIkkyoOmote : https://www.youtube.com/watch?v=H474UHHN4oY

Ura : https://www.youtube.com/watch?v=ofWEAqzYt94

 Ai Hanmi KatatedoriSankyoOmote : https://youtu.be/6HhRSO826Ww?t=32m17s

Ura (variation sur entrée Uchi Kaiten) :

https://youtu.be/6HhRSO826Ww?t=32m52s

 Ai Hanmi KatatedoriIrimi NageOmote : https://www.youtube.com/watch?v=LDpT8lwjfb8

Ura : https://youtu.be/D2EJEWrAxsQ?t=44s

Ai Hanmi KatatedoriShiho NageOmote : https://youtu.be/X8jshgHvOv4?t=1m11s

Ura : https://youtu.be/X8jshgHvOv4?t=1m38s

Ai Hanmi KatatedoriKote Gaeshihttps://youtu.be/dbE8B_eFsFo 

 

Ai Hanmi KatatedoriUchi Kaiten NageOmote : https://youtu.be/A1Y60KzgDao

Ura : (vidéo sur entrée katate dori –

regarder uniquement le pivot final avant la projection)

https://www.youtube.com/watch?v=2I3AEi3-HfE

Shomen UchiIriminagehttps://youtu.be/gQXoQOCuuVA?t=10m22s