Sagesse Zen – 10

«Si tu ne parviens pas à méditer, contente toi de répéter un simple mot, parce que cela fait du bien à l’âme. Ne dis rien de plus, répète seulement ce mot, sans t’arrêter, d’innombrables fois. Il finira par perdre son sens, puis acquerra une signification nouvelle.»

Nahman de Bratzlav

zen

A propos Sébastien

Sébastien Place pratique l’Aïkido depuis plus de 12 ans. Dojo cho et fondateur du Togishi Dojo, il est également rédacteur pour le magazine Dragon - spécial Aïkido. Pratiquant les styles Aïkikaï et Kishinkaï, étudiant aussi le Shiatsu, le Hino Budo, le Hsing-I, la Sagesse du Corps d’Allen Pittman et le travail de Tim Cartmell, il publie régulièrement des articles liés aux arts martiaux et la culture asiatique.

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